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第11章:职场:拒绝情绪传染,高情商保持工作积极性:下半部
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情绪技能是解锁我们每个人内在潜力的钥匙。在培养情绪技能的过程中,我们每个人都会一点一滴的成长,创造出一种前所未有的文化,打造出我们梦中的美好社会。改变全社会绝不是一件容易的事,但我们必须去尝试。我们的未来,还有我们的孩子的未来,都取决于此
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情绪管理
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第11章:职场:拒绝情绪传染,高情商保持工作积极性:下半部
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第11章:职场:拒绝情绪传染,高情商保持工作积极性
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第10章校园将情绪纳入课堂教学,积极提升运用情绪的技能下半部
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第10章 校园:将情绪纳入课堂教学,积极提升运用情绪的能力
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第9章:原生家庭:制定情绪调节章程,拒绝心理侵犯:下半部分
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第9章:原生家庭:制定情绪调节章程,拒绝心理侵犯
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第8章:调节(R):管理情绪反应,共同调节:下半部分
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第8章:调节(R):管理情绪反应,共同调节
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第7章:表达(E)在好的时间选择好的展示方式
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