油尽灯枯，你阴虚了吗？用对方法，一周就能调回来
阴虚，指精血或津液等物质亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。
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用户评论
- 温柔a雅
夏天汗水哗哗的 身上摸着是凉的 可是真的热死了这是为啥
竹含樱 回复 @温柔a雅: 该出汗就出汗，身体自动在调节温度，还能排毒。出汗时毛孔张开不要直接吹空调和风扇，如果阻止汗出可能就憋在身体里产生湿气了
- me是大宝贝儿
我吃了枸杞上火怎么办
竹含樱 回复 @me是大宝贝儿: 一般枸杞不会上火，是不是里面还配有桂圆之类的？可以减量喝
- 飞扬聊书吧
确实是如此，但现代生活的快节奏，早歺中歺都没时间吃，只有晚歺才有充足的时间，所以就成这样了，不是我们不想做到健康的吃，而是实在是做不到，除非退休后才可以
竹含樱 回复 @飞扬聊书吧: 看每个人的选择了
- 听友387568954
号脉可以知道阴虚吗
竹含樱 回复 @听友387568954: 可以号出来
- 知心姐姐_心理之家
往往用食补可以调理身体上的很多不适。
1897729ltok 回复 @知心姐姐_心理之家: 孞
- 听友324550620
六味地黄丸吃俩月就好了，我以前五心烦热都不敢穿袜子，现在很健康
竹含樱 回复 @听友324550620: 哦有机会我可以试试看
- 蔓蔓_ah
阴虚内热好多年了，吃中药时稍微好点，停药后又恢复，真的有点绝望！
竹含樱 回复 @蔓蔓_ah: 多呵护薄弱的部位，尽量注意吧
- 13957813tst
有些有道理。有些实在太教条。寒性体质的如果一天吃两三种水果，就太伤身了。农村很多长寿老人，终年吃不了几次水果啊。多吃蔬菜少吃肉倒是有益。水呢，有些人体热，喝很多水。有些人体寒，对水的要求就少了。不能一个标准啊。很多养生家统一一个标准，很害人的。心态平和，管住嘴，迈开腿，最简单最重要。
- 听友459276801
我想问一下，这个阴虚的方子，要喝多久
竹含樱 回复 @听友459276801: 一般先喝一周
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刚开始听！非常感谢主播！太有用了！全家受益！
竹含樱 回复 @金三顺顺: 每天都有更新，希望您和家人都能健康快乐每一天
