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第二部分：RuLER技能教孩子学会情绪管理
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小时候，我确信父母深爱自己，所以很有安全感，但上学后，无论是在学校里还是放学后在街上玩，我都被人欺负了很多年。怎么会没有一个人意识到？所有迹象都摆在那里，但“爱我”并不代表“看见我”
以上内容来自专辑
情绪管理
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第5章：理解（u）情绪的成因以及如何影响决策
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第二部分：RuLER技能教孩子学会情绪管理
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第3章：你也可以成为情绪科学家，明智运用情绪技能，下半部分
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第3章：你也可以成为情绪科学家，明智运用情绪技能
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34:50
第2章：深受情绪影响的大领域。第3部分
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24:54
第2章深受情绪影响的五大领域，第二部分
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第2章：深受情绪影响的五大领域
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32:09
第1章：情绪许可：你感觉怎么样？后半部分
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第1章：情绪许可：你感觉怎么样？中间部分
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序言：第1部分第1章：情绪许可：“你感觉怎么样？”
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网络21左恩华
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