第二章｜2 付出与得到是很重要的平衡

付出与得到是很重要的平衡。付出了，就一定得到；但不一定在你付出的这个点上得到。这与你付出时的状态有关，同时也受大环境平衡的影响。但得到是早晚的事，是从不同事物上的得到，不是你付出后就应该从所付出的这件事上得到。

如果每个人对待事物的心态都是平静、坦然的，就会在付出的事上得到好的结果。正因为每个人看问题的深度不一样，把握的平衡点不一样，才出现了觉悟的高低，区别在看待事物的深度上。

就像下棋，走哪步对？高手能看见五步棋，低手就看出一步，只能这样走，不走这步走什么？其实能走的步多了，但由于层次不同，低手只能走这一步。现在反过来想，把当时使你心存不平的事，都定位为需要，因因果果就应该这样，都是需要，无所谓好与坏，就没有不好的感觉，你要认识到这一点，对你的治疗就有决定性的作用。

心平健康学的作用，不仅是去掉身上的疾病，还有减轻生活中的烦恼。能在拼搏时面对挫折，从挫折中反思原因、调整心态，把一切都淡化，生活自然感觉轻松。

跟观念较劲的人逻理性疾病就重，得病的严重程度与你对逻理较劲的程度是成正比的。观念不特别注重的人，则是患事物性疾病的多，无关逻理。社会上较什么劲的都有，较劲的程度不一样，因此病的种类和重度也不一样。

有人根据学了的某些知识，形成一种强烈的观念，不符合这个观念的，就认为不对，这样我们就会被学的知识所累。其实知识是为了扩大你的胸怀和视野用的，如果被知识困住了，生活的空间反而更窄。

比如电视里说什么东西中有致癌物质，它的销售量立刻就下来。其实只要想不开，对事儿绕了死扣，就存了得癌的内因，与吃什么没有绝对联系。想不开对事绕了死扣，使气血淤滞变成癌；转换观点后，把原来的事想开了，淤滞化解了又可化合成营养，这是一个辩证关系。

往往科学越发达，人们越注意，人的免疫力就越容易被破坏，人自身的防御能力、免疫系统发挥的作用就越少。人们平时过分注意的过程，实际上是调信号和存信号的过程，即引发疾病的过程。再遇到相应的外因，病就显现出来了。但不是每次心情波动都一定出反应，关键在所存信号的多少，被事物引发的心情越重，所存的信号越重，就容易导致发病。

人对什么事心里绕了死扣，常导致恶性疾病。比如癌症，就是你偏激心理太强，而又不能自我调整的结果。其实可怕的不是当时的偏激心理，而是病了以后自己不能解开，这才是最可怕的。所以遇到什么事，最根本的是要想开。

通常人得病后，在医院检查的结果还没出来时，最容易胡思乱想。心胸宽的人想到结果是良性的可能多，心窄的人就容易把事情预想的非常严重。你想得越多，程序排得也越多，信号调得也越多。

不管得什么病，首先心要坦然。学习心平健康学的理论，对疾病就有了新的认识。得了病，要明白是由于原来存了不平心理，所以就应该坦然面对这个病，按照心理规律进行调整，一边调治一边静下来体会病的本身，对病就有调整作用。

实际上用心理治疗，是通过疾病发现自己生活中各方面的“太过”与“不及”，发现后主动去调整。调整时，首先要能平静坦然地面对疾病，把以前认为不平的那些事想开，把对疾病的不理解换成另外的观点，把它理解成是平衡的需要。如没有这套理论，谁得了病都觉得自己不该得，其实得病实际是自然需要。人都处在这种平衡当中，平衡的目的是为了不陷入两极（太过和不及）。