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我的焦虑就是健康的问题,别的都无所谓,除了健康其他都是浮云
持续了30多年焦虑,改变认知、健康生活是关键,药物只是麻醉剂……
感谢分享,受益匪浅。
我是人我不是神
对自己要求太高
改变性格 生活压力大 消极
焦虑不是什么难缠的东西
焦虑心理学
焦虑心理学|焦虑症疗愈
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