13.冥想 第四章 冥想 意念 曼陀罗（上）什么是曼陀罗
以上内容来自专辑
- 12.冥想 第三章 冥想姿势（下）莲花坐&使坐姿更舒适的建议505406:36
- 13.冥想 第四章 冥想 意念 曼陀罗（上）什么是曼陀罗566208:50
- 14.冥想 第四章 冥想 意念 曼陀罗（中）曼陀罗的使用要领及注意事项532110:25
- 15.冥想 第四章 冥想 意念 曼陀罗（下）冥想探索大脑潜力471108:05
- 16.冥想 第五章 呼吸练习（1）呼吸的科学576011:11
- 17.冥想 第五章 呼吸练习（2）重建平衡的呼吸模式510913:31
- 18.冥想 第五章 呼吸练习（3）呼吸控制法和神经系统467911:41
- 19.冥想 第五章 呼吸练习（4）交替呼吸法的基本流程403808:38
- 20.冥想 第六章 冥想进阶计划（1）第一个月的练习与目标386811:03
- 21.冥想 第六章 冥想进阶计划（2）意念的四种功能351507:36
用户评论
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
很迷人的声音，抑楊顿唑，入耳入心。感恩主播！