静心解压｜萨提亚冥想

冥想是萨提亚治疗模式中非常重要的一部分。本书精心摘录了弗吉尼亚•萨提亚女士生前带领课程时使用的冥想。通过这些冥想，就好像进入美丽的花园，欣赏到内心深处的美景，与自己内在的力量联结，从而获得一种安宁和和平，获得更多的力量。