参考Tara Brach带领的引导冥想～
如果你感觉到被欲望与执著所困，那么请暂停下来，在身体中去体验，这种渴望的感觉是怎样的，然后去深入探究……
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正念冥想|365天古琴版正念冥想|冥想引导|舒缓助眠
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