16.最美诗词冥想16饮酒·其五：和陶渊明一起，结庐在人间

《饮酒·其五》东晋·陶渊明

结庐在人境，而无车马喧。
问君何能尔？心远地自偏。
采菊东篱下，悠然见南山。
山气日夕佳，飞鸟相与还。
此中有真意，欲辨已忘言。

这是东晋大诗人陶渊明的作品《饮酒·其五》。它是诗人在半醉半醒之间，晚霞笼罩之下，遥望南山的场景。这首诗情味深邃，情景交融，带有朦胧美感，读后令人心驰神往，心绪也仿佛回到千年前的古风古景，沉浸安然。

接下来，就让我们用这种平和的心境，欣赏今天的诗词吧。

冥想准备：

一身宽松的衣服，平躺于床上；

【冥想要领】

①【如何与天地融为一体？】倘若你的心选择了洁身自好、守道固穷之路，世俗的纷纷扰扰也就和你脱离了干系。那一刻，你是天地间的一分子，你的生命和苍穹宇宙交相融合，你的灵魂飘荡在万千高空，俯瞰人间。

②【如何与灵魂和解？】生命的律动自有世间法则，生而为人，保持一份淡泊清远的心态，便纳入自然之道，和喧闹人间实现灵魂的和解。

③【结束冥想】你可以缓缓睁开眼睛，舒展身体，活动手脚，结束今天的冥想。