全然接纳自己

幸福的生活需要内在价值观的支撑， 就像纳撒尼尔.布兰登所写的 ，“要想找到价值， 人们必须相信自己有资格享有这种价值 。若要为幸福而奋斗 ，人们须相信他自己有资格拥有幸福 ”。我们必须接受自己的核心价值 ，接受真正的自己 ，把虚荣的东西抛开 。我们必须相信幸福是应该得到的， 我们必须相信我们的存在是有意义的， 因为我们生来就有享受快乐和意义的权利 。