【正念•考前减压】消除焦虑,提升活力

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心情不好,我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天


公众账号:重塑心灵心理训练中心

微博:抑郁症心理师李宏夫




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  • 静生慧_读书

    不错