《停止内耗》104 不焦虑体质（1）
以上内容来自专辑
- 《停止内耗》103 让位事情、后置情绪（3）18.50万03:25
- 《停止内耗》104 不焦虑体质（1）19.33万03:50
- 《停止内耗》 105 不焦虑体质（2）18.86万04:01
- 《停止内耗》 106 不焦虑体质（3）18.26万01:33
- 《停止内耗》 107 吃掉自己的坏情绪（1）18.40万03:49
- 《停止内耗》 108 吃掉自己的坏情绪（2）18.45万02:55
- 《停止内耗》 109 吃掉自己的坏情绪（3）18.16万03:24
- 《停止内耗》 110 第五章 过一个不累的人生/被压垮的你（1）18.04万01:56
- 《停止内耗》 111 被压垮的你（2）17.65万02:05
- 《停止内耗》 112 被压垮的你（3）17.95万02:43
用户评论
- 131雅
听从自己内心的声音。
莱茵FM 回复 @131雅:
- 听友75826507
真的每一章都受益匪浅噢
莱茵FM 回复 @听友75826507:
- 起床困难难难户
每一章都很有用，这一章目前最好
莱茵FM 回复 @起床困难难难户:
- GH听涛
不焦虑就没法出行?
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
这本书好似就是为我量身写的一样，每章讲的都像是我自己，太像了，真的每一章都很受用，多听几遍
莱茵FM 回复 @1859296zngq: 好多听友都从本书中找到了共情，很接地气的作品，我在读书的过程也是学习的过程，很开心通过分享能给您带来收获
