《镜子练习》~第3 天 监控自我对话

《镜子练习》~第3 天 监控自我对话

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用户评论
  • 甄倪麻麻

    第三天~监控自我的对话 邀请你今天一起来改变你的自我对话--你在脑袋里对自己说的话。 ☀我释放了来自过去的所有负面讯息,我活在当下!

    甄倪麻麻 回复 @德拉热:

  • 璎珞你好

    太难了

    甄倪麻麻 回复 @璎珞你好: 确实不容易,但值得,一点点练习,会越来越容易

  • 开心5201多睿

    这个主持人态度咋这样?边读边笑,一点都不严谨。

    静_b02 回复 @开心5201多睿: 估计是想增加感染力吧?不过是读文章,不是单人小说。因为这个换听别的类似文章了。

  • 听友201569592

    干嘛要笑,感觉假了,有什么好笑的呢

    张缮雅 回复 @听友201569592: 人家心情好

  • 1357279eklr

    从主持人的笑,感受到她的善良和友好和爱心。很温暖。谢谢

    甄倪麻麻 回复 @1357279eklr:

  • 阳阳嗯呐嗯呐

    我还不愿意放下这些负面信息,我还有恨,我恨那些曾经用负面信息伤害我的人

    甄倪麻麻 回复 @阳阳嗯呐嗯呐: 恨是正常的,允许自己恨,允许那份恨的情绪流淌出来,不用去评判自己的恨,一次次的流淌,一次次的释放,总有释放完全自己自由的一天

  • 听友206483904

    不敢说怎么办

    甄倪麻麻 回复 @听友206483904: 慢慢来,先心里对自己说

  • 天赋爱传宇宙

    他人的认可完全基于他人认为什么事情有价值,和你的自我价值完全没有关系。

  • 1769227jhzh

    这个主播真的很垃圾

  • 妤小菲

    真的会想哭没有好好的善待自己

    甄倪麻麻 回复 @妤小菲: 我们很多人都是,各种身份角色束缚,唯独忘了自己是自己,现在开始好好善待自己也不迟