跑步13#坚持跑步的人，最后会怎么样？变化你想不到

有人说跑步就是修行，有人说喜欢一个人跑步的感觉。事实上，很多在工作和家庭生活中，感觉过于紧张的人都会喜欢跑步，因为这是我们唯一可以独处的时间。