我坚持跑步的11天
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用户评论
- 漪漪_Db
三年一个月零20天 跑过4个半马 现在每天10km
全麦法棍 回复 @漪漪_Db: 请问跑五公里后放松多久合适？
- 1350595gpge
VIP跑友，加油！
- 彼岸家_酸梅
这里跑步脚都疼，是骨头里面的精疼，这是肿么了
全麦法棍 回复 @彼岸家_酸梅: 要看你是哪里疼，我是跑了一段时间得了足底筋膜炎，痛的没法走路，只好停了
- 1372820jsut
uhhuuh
- 血月_vp
我咋就这么不相信，你的进步速度呢？
- 漪漪_Db
两年10个月零12天 跑了3个
半马 - 听友48512291
- 风_cp4
故事中主人翁的跑步方式不会坚持太久，一开始跑太多很容易倦怠，二容易受伤。( ps:我已经跑步两年多)
- 小月亮WQ
朵拉，坚持更新嗷
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很喜欢主播的声音，让人平静充实。