42【疗愈诗选】海灵格《我允许》

宣萱心伴 回复 @崔利杰学吸引力法则:

qbzbb15mrmeel8is0n23 回复 @qbzbb15mrmeel8is0n23: 能做的 就是允许 我允许我升起了这样的情绪 我允许，每一种情绪的发生 任其发展，任其穿过 因为我知道 情绪只是身体上的觉受 本无好坏 越是抗拒，越是强烈 若我觉得不应该出现这样的情绪 伤害的，只是自己 我唯一能做的 就是允许 我允许我就是这个样子 我允许，我就是这样的表现 我表现如何，就任我表现如何 因为我知道 外在是什么样子 只是自我的积淀而已 真正的我，智慧具足 若我觉得应该是另外一个样子 伤害的，只是自己 我唯一能做的 就是允许 我知道 我是为了生命在当下的体验而来 在每一个当下时刻 我唯一要做的就是 全然地允许 全然地经历 全然地享受 看，只是看

宣萱心伴 回复 @肖新苗:

宣萱心伴 回复 @库兰斯: 后面逐渐会有几篇，都是我自己特别喜欢的，值得每天听一听。很开心你也喜欢😘

宣萱心伴 回复 @ellen0629: 谢谢你的陪伴

宣萱心伴 回复 @秀秀秀芝: 一起相伴向前

宣萱心伴 回复 @开心啦啦啦90: 容貌焦虑是焦虑状态的一个表征，试着跟随【专注觉知】的部分内容，尝试打坐冥想，跟自我连结，调节身心状态。

宣萱心伴 回复 @听友373283207: 收到

宣萱心伴 回复 @朝着梦想奔跑的我: 谢谢，我会一直在这里，喜欢的话常来

宣萱心伴 回复 @听友381864571: 感恩遇见