3295.61万31.30万
喜马拉雅2023年度影响力人物——年度治愈主播; 喜马拉雅2023年度百大播客; 国家注册二级心理咨询师; 上海市心理咨询和治疗专业委员会会员; 国际正念协会IMTA认证正念冥想师; 美国NGH认证国际临床催眠治疗师; IHNMA国际临床催眠治疗师。 心愿寄语:让我陪着你,站在我们热爱的世界里,闪闪发光。
50.99万
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2021年7月毕业之后选择在家全职备考公务员事业单位,当考试差一分没超过第一名,当名落孙山时家人催我去找工作,当别人觉得我在啃老时 ,当我焦虑怀疑自己时,我便喜欢打开喜马拉雅,听着你说要爱自己,听你说要接纳未知,我的内心慢慢平静下来,逐渐恢复斗志。现在我终于上岸了,总算是不辜负自己,谢谢你,陪伴我度过焦虑的时刻,陪伴我度过每一个失眠的夜晚。
宣萱心伴 回复 @有啤酒肚的仙女略略略: 看着你的留言真是令人欣慰,这是我创作的初心,你给我了坚持的动力
反复听,告诉自己我爱我自己,谢谢主播
宣萱心伴 回复 @百汇帮帮:
主播找的这些诗我真的特别喜欢。期待后续的更新
真好听😊
宣萱心伴 回复 @我是努力的小王: 谢谢,常来哦!
好听!再听一遍!
正念冥想,助眠减压
正念冥想减压音乐
正念冥想
2021年7月毕业之后选择在家全职备考公务员事业单位,当考试差一分没超过第一名,当名落孙山时家人催我去找工作,当别人觉得我在啃老时 ,当我焦虑怀疑自己时,我便喜欢打开喜马拉雅,听着你说要爱自己,听你说要接纳未知,我的内心慢慢平静下来,逐渐恢复斗志。现在我终于上岸了,总算是不辜负自己,谢谢你,陪伴我度过焦虑的时刻,陪伴我度过每一个失眠的夜晚。
宣萱心伴 回复 @有啤酒肚的仙女略略略: 看着你的留言真是令人欣慰,这是我创作的初心,你给我了坚持的动力