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26 第四章 第四篇 用积极态度来改变的问题
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跳出头脑,融入生活|克服焦虑抑郁,抚慰情感创伤
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25 第四章 第三篇 积极心态和忧虑
1957
09:06
26 第四章 第四篇 用积极态度来改变的问题
1758
04:36
27 第五章 思维的麻烦 第一篇 思维的产物
2052
16:50
28 第五章 第二篇 为什么思维会有这样的影响力(一)
1903
14:39
29 第五章 第二篇 为什么思维会有这样的影响力(二)
1630
08:43
30 第五章 第三篇 审视自己的想法
1489
02:38
31 第五章 第四篇 思维列车
1524
06:12
32 第六章 拥有想法与陷入这个想法 第一篇 认知解离 (一)
2068
19:14
34 第六章 拥有想法与陷入这个想法 第一篇 认知解离 (三)
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