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29 第五章 第二篇 为什么思维会有这样的影响力(二)
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跳出头脑,融入生活|克服焦虑抑郁,抚慰情感创伤
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28 第五章 第二篇 为什么思维会有这样的影响力(一)
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29 第五章 第二篇 为什么思维会有这样的影响力(二)
1695
08:43
30 第五章 第三篇 审视自己的想法
1548
02:38
31 第五章 第四篇 思维列车
1586
06:12
32 第六章 拥有想法与陷入这个想法 第一篇 认知解离 (一)
2151
19:14
34 第六章 拥有想法与陷入这个想法 第一篇 认知解离 (三)
1791
13:26
33 第六章 拥有想法与陷入这个想法 第一篇 认知解离 (二)
1777
17:58
35 第六章 拥有想法与陷入这个想法 第一篇 认知解离 (四)
1566
14:42
36 第六章 第二篇 创造属于自己的认知解离的办法
1372
05:14
37 第七章 第一篇 考虑一下你的自我概念化
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