打开APP
08第8天-正念基础_深入专注力
00:00
10:12
以上内容来自专辑
每日十分钟正念冥想
12.41万
1606
免费订阅
07第7天-正念基础_数呼吸
2882
08:59
08第8天-正念基础_深入专注力
2703
10:12
09第9天-正念基础_身体的正念
2636
11:16
10第10天-正念基础_由内而外的感受
2435
13:44
11第11天-正念基础_身体扫描
2619
10:43
12第12天-正念基础_命名感受
2177
12:23
13第13天-正念基础_应对强烈的感受
2155
09:52
14第14天-情商_正念和情绪
2121
09:52
15第15天-情商_命名情绪
2162
11:40
16第16天-情商_应对困难情绪
2055
10:52
主播信息
甜甜de乔伊_星语
一枚讲粤语的雅思老师啦！
3169
加关注
用户评论
邹鹏_aw
语速好快，说话内容太多，像念发言稿！带冥想，这么快，很难平静。
懿宝麻麻爱朗读
05:15
猜你喜欢
1900
每日正念冥想
1573
正念冥想
805
正念冥想
279
正念冥想
5552
正念冥想
22
正念冥想
相关推荐
小学生可以学专注力嘛英语
小学生可以学专注力吗英语
小学生学英语注重打基础
小学生入学英语基础
力学基础与生活说明
快板基础讲解8
英语听力基础小学生
动力系统基础
英语基础听力口语
小学生英语基础听力
推荐版20丨正念基础丨随时随处的正念
明淙
4.69万
音乐版20丨正念基础丨随时随处的正念
明淙
2.57万
234【专注觉知】巧克力的正念
宣萱心伴
7860
70，专注当下：巧克力的正念
宣萱心伴
1819
推荐版14丨正念基础丨时间的魔力
明淙
5.24万
语速好快，说话内容太多，像念发言稿！带冥想，这么快，很难平静。