艾草包泡脚,足跟痛用艾灸灸,刮痧板灸之前刮足跟
泡脚好处多多!
多泡脚是好事
天天用艾草泡脚!下次加点生姜精油
足跟痛的调理方法学到了
三九天足跟痛,气血衰少,行气活血,祛寒止痛,早上起来以后站立一会,泡脚用艾草的成分泡脚包,生姜精油,肝肾阴血不足,容器煮一下,煮15分钟,外伤,悬灸方式灸疼痛地方,小筒灸。刮痧板刮一下足跟疼痛地方。慢性病利用三九天的天气艾灸。
有听过骨刺痛,没想到的是可以艾灸调理。太赞了
足跟疼,原来用艾草泡脚15-20分钟可以缓解,还可以用悬灸的方法灸痛点
足跟痛原来可以这样调理
足跟痛的看过来, 快来跟二妹姐一起来学习吧! 我要暖灸贴!