第六节：好好睡觉取决于好好呼吸
今日助眠导图：
Marilyn Monroe in the Night Sky
Hyung Koo Kang, Hyung Koo Kang
2010
很多人都觉得，呼吸嘛，24小时都在进行，没什么特别的。其实，和清醒的时候相比，睡眠时的呼吸控制是一个复杂的生理过程。
以上内容来自专辑
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