【养生有道•每日打卡】157.还债（2021.11.12）

2021.11.12日打卡第157天， 今日打卡: 还债。 人生一辈子，就是一个还债的过程。 欠下债的总是要还的，只怪当初的自己不够努力，才会有当下的状况，每天早上直播间就是修心和还债之旅，遇见老师才明白欠情绪，身体的债都要还的道理，那就只好一步一步，认认真真的还债喽！ 出来混总是要还的，我相信因果。 所以我目前的状况就是我之前欠下的债。 感谢目前的状况让我清醒，至少现在我明白了。 生活是平淡的，拥有美好的心情，才能发现更多的美好，好好的给身体还债，因为这世间每一种美好的后面，都是用了心的付出，愿每一个从梦中醒来的清晨，都是新的开始，都是最好的开始。 深深感恩老师无私引领🙏❤🌞

今日打卡第157天。 今日主题：还债。欠债还钱，天经地义。有债不还非君子，债务还上一身轻松。欠身体的债何时还呢？不养生就得养医生呗！人已近六十载，以前在工厂三班倒给自己的身体积攒了很多的债，每年的春秋季换季时都要感冒，过敏性鼻炎、哮喘，颈椎病等等都会来找，为了还债，输液、打针、吃药，各种方法都用上，花钱也没彻底还清。一年前有幸结缘老师，加入老师的养生队伍，坚持跟随老师，简单相信听话照做，今年春秋季身体素质提高了，免疫力增强了，再没有感冒，越来越好。身体的债自我救赎，早睡早起，该吃吃，该喝喝，不能做的不做，无债一身轻，身体皆康健。感恩老师的仁爱智慧的引领和陪伴！🌹🌹🌹🙏🏻🙏🏻

157今日打卡～还债🧘‍♀️ 人生没有那么多理所应当， 用还债的心态警醒应感恩。 感恩被上苍赐予鲜活生命， 感恩父母辛劳喂养和栽培。 常怀敬畏之心懂知恩图报， 因果循环业力轮回是规律。 敬畏来之不易的身体养身， 敬畏所拥有的一切懂珍惜。 还债的心态用来提前预警， 而不等到真欠的时候抓狂！ 感恩老师的陪伴和引领❤️

打卡：还债 俗话说：好借好还，再借不难。无债一身轻 人一出生就欠下了许多债，欠父母的，欠国家的，欠大众的，还债则需要一生。提早还清债，在自己有生之年做个对社会有用的人才不枉在人间走一遭。 对自己而言，欠债最多的还有自己的身体，自己的身体对自己不离不弃，人生的喜怒哀乐它都得承受，当它承受不起就打破了平衡，出现了疾病症状，是我们的无知一直没有体察。现在我觉醒了，听老师节目把心量扩大，每天坚持早晨跟老师和伙伴们一起练功就是在还身体的债。感恩遇见🙏🙏🙏

老师讲的很对，欠债总是要还的。以前一心忙工作，为了工作中的一个个小目标，忽略身体的感受甚至带病坚持工作，简直就是在拼设备。现在，就是到了还债的时候了。庆幸得遇梧桐老师，每天引领我们练功，修养身心，逐步完善修复几近罢工的身体。感恩老师感恩遇见！感恩直播间伙伴们的陪伴！感恩！

11/12 养生打卡 今早，6点多练功一个多小时，又给自己补充的热量，精神百倍，太棒了，我自己点赞。 我健康，我幸福，我快乐，今天又是美好而又崭新的一天。 今日主题“还债”，提到还债，我们可以想像到感情债，金钱债，但很少有人想到身体欠的债。 我们每天养生练功，清除身体垃圾，就是在给身体还债。欠下了，总是要还的。 为了让自己年纪大的时候，有尊严而又自信地活着，从现在开始就养生练功。 不欠金钱债，不欠情感债，不欠健康债，无债一身轻， 轻松地活着，何乐而不为？！ 感恩老师，每天智慧引领，感恩一切美好的事物，感恩自己变得越来越好，谢谢。

早起第156天打卡。今日主题:还债！人生就是一个欠债与还债的过程，活在世上的人没有不欠债的，欠债还债，欠情还情，有恩报恩，天真地义。出来混总是要还的，财产之债不能欠，情感之债不能欠，健康之债更不能欠，如果欠了，就要想办法赶紧还回去。不然旧债未还又添新债。受人滴水之恩当涌泉相报。我觉得老师给予我们的太多了，而我们回报的太少了。待余生每天跟随您学习，进步，加油，努力，在践行的路上传播正能量传递爱，尽自己力所能及帮助需要帮助的人，欠您的恩情漫漫还吧！感恩您的仁爱智慧引领！

11.12打卡，今日主题 还债 老师引领，修养身心， 扩容心量，看开看淡， 增长智慧，提升认知， 心态平和，活在当下， 真诚道歉，慢慢还债， 感恩老师，感恩遇见！

今日养生打卡~还债 早起跟着老师练功，一天身体都很轻松，能量满满。 我们欠父母的太多太多，小时候不懂事，长大了为自己的家庭忙碌，等到懂得孝顺父母的时候，父母已经老了。好吃的牙口不行，好穿的没精力打扮，出去旅游腿脚不灵活。只能买点营养品让晚年过得更好一些！现在的孩子比我们做的好，比我们孝顺比我们懂事，父母非常欣慰。 感恩梧桐老师智慧的引领🙏

第一百五十七天打卡，今天主题还债。我们每个人来到这个世上，都是来还债。所以我们都要听老师的话心存善念，口吐莲花。要善待家人和身边每一个人。尽量多做善事，不途来世，也要善待当下的自己，对自己的身体也此，因为以前不懂养生，欠下身体许许多多的债，自从有缘遇见善良慈悲的老师以后，天天坚持跟随老师学养生，把以前欠身体的债慢慢去还，我又决心，我有信心去还身体上欠下的债。感恩老师🙏🙏🙏我们都会越来越心，债越还越少。愿我们所有家人跟随老师健康一生，快乐一生。幸福一生，🙏🙏🙏