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身体、心灵归零的那一刻，你就会找到那个本自具足的自己和今生的生命蓝图。然后心无旁骛地去完成今生的使命。 谢谢你！我爱你！对不起！请原谅！“我”原谅自己！
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将心带入身体，让身心相连
让我们的身心合一。16项呼吸的练习。我知道我在回去，我知道我在吸气，我知道我在回去。离开过去和未来。活在当下。
一行禅师《与自己和解》
《与自己和解》一行禅师
与自己和解|一行禅师著
与自己和解（一行禅师）
将心带入身体，让身心相连