（22）孩子的ABCDE

大家好，我特别喜欢这几天读的内容，因为这是关于我们如何帮助孩子从悲观走向乐观，如何帮助孩子去了解，他的想法不一定是真实的，他可以反驳头脑当中任何负面的想法。

我相信这样的练习，不光对于孩子，而是对我们成人都是非常有价值的，可能对我们生活带来很大的影响。

祝福大家[合十][合十]