焦虑症好了是种怎样的体验

焦虑症好了是种怎样的体验

00:00

04:57

心情不好，我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天

本节目由：重塑心灵心理训练中心出品

微博：抑郁症心理师李宏夫

以上内容来自专辑

如何成为一个“不紧张”的人
2.56万04:20
焦虑症好了是种怎样的体验
2.32万04:57
越不愿想、越会去想，是一种怎样的心理
2.22万04:13
心理咨询是如何帮助你消除痛苦的
2.00万03:58
盲信心理学，也是一种迷信
1.88万03:41
摆脱“强迫、抑郁状态”？你千万不可忽视的一个问题
2.16万06:15
祈祷文练习：健康与活力
2.22万02:55
静心冥想——认识自己、成为自己，放下紧张焦虑
2.96万15:54
听听孔子是如何“为所当为”的
1.82万06:13
想要成功？首先需要摆脱机械性行为反应模式
1.69万05:48

主播信息

重塑心灵心理训练中心

教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法，教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号：重塑心灵心理训练中心

138.60万

加关注

听友206781613
说的有道理，希望自己能做好
重塑心灵心理训练中心回复 @听友206781613: 相信你，一定可以的！
揉冰化雨
确实是这样
1870880mkvl
感谢！！

相关推荐

焦虑症患者喳星人都有焦虑症焦虑症女孩的爱情治焦虑之症焦虑症英语演讲焦虑症自白克服焦虑症狗狗分离焦虑症的叫声猫咪焦虑症的叫声你的焦虑症少女