焦虑症自救手册 | 双心治疗带你走出焦虑、抑郁和强迫

谢谢你陌生人 直击内心的音频

刚刚开始听两节课，本来是声音打动了我，没想到慢慢听下去内容更丰富，希望对我有帮助，我会一直听下去。我是一个重度抑郁、焦虑、中度强迫症，每天很痛苦，痛苦到我都快已经撑不住了，每天自残，而我的家人也不理解，我也不想再拖累他们了，与其天天这样痛苦不如解脱自己！

谢谢你的爱！谢谢你的分享！

很实在，八字疗法很使用，老师是良心人👍👍

所有的心理疾病其实质是能量太低导致的，我们要改变错误的思想观念，扭转负面的思维模式及情绪，就可以从心理问题中走出来

给我的帮助太大了，我好像在黑暗中自灭，终于看到了路，看到了光明，我也转给身边需要的人！希望这么好的音频永远存在。我每天听着能入睡。感谢感谢

大爱无疆！爱会传递满满的正能量

感谢无私的分享，非常好

这个音频太好了，让我走出了困惑，走出了迷茫，初步知道了焦虑症，抑郁症、强迫症等，要用一颗平等心老对待，不要老想着战胜它，打败它，要

实用自救，增长知识，感恩主播，传递正能量