消除焦虑烦躁、郁闷压抑|1个技巧，轻松自然入睡
睡不好，学观息。
观息5分钟=熟睡1小时
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用户评论
- 赞美肯定抓起来
感恩你们
重塑心灵心理训练中心 回复 @赞美肯定抓起来: 感恩
- 思嘉班竹的有声世界
语速放慢更舒服
limi宝贝 回复 @思嘉班竹的有声世界: 貌似是默认语速1.25倍的，可以自己调节语速到1倍很舒适
- 祝歌2021
节目不错😊
- 小磊_ypd
之前有个男的挺好
- 听友401598827
👍
- 听友302218206
nvvvg😓🥱🥱😬🤫
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友302218206:
- 2013396467
感觉戴了牙套
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大舌头
重塑心灵心理训练中心 回复 @燕公子5: