温度调控|【动静结合】消除焦虑烦躁,安神自然入睡

温度调控|【动静结合】消除焦虑烦躁,安神自然入睡

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睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时


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用户评论
  • 静净心0

    大冒险,你在干嘛?