两手齐持脑，垂腰至膝间。头惟探胯下，口更齿牙关。掩耳聪教塞，调元气自闲。舌尖还抵腭，力在肘双弯。
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学古人养生智慧、佑今人福寿安康。
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古本十二势易筋经
古少林真本--《易筋经》理法阐微
易筋经十二大劲
传统养生气功：易筋经十二式
易筋经
