《易筋经》,是佛教禅宗秘传的一门性命双修的养生功法,最早是由天竺高僧菩提达摩禅师传入中土,距今已经1400多年了。千百年来,一直都在禅宗内部代代传习,流传至今。
《易筋经》作为古少林最上乘的内功,自然是体系完整,性命双修,但其理渊深,其法精妙,细腻繁难,难点极多,若不经师传口授,入手习练,殊为不易。但欲要学法,先须明理,只有理法并举,知行合一,方能深入堂奥,悟得易筋洗髓之大旨。
为了让广大学人更好的理解这两部经典,具备正确的知见,我利用业余时间为大家开讲“古少林真本-《易筋经》理法阐微”系列专题讲座,希望通过这样一种沟通形式,能对真心学习这部经典得学人有切实的帮助。
在本专辑中,我将会带领大家抽丝剥茧、层层递进,分别就古少林真本《易筋经》的源流、内容、结构、内涵、练法等诸多方面,进行条分缕析的解构和讲述。
希望通过我的引导和讲解,能够带领大家真正跨入《易筋经》的大门,具备正知正见,从而让这部古老的养生经典,能够在新的历史时期,焕发出勃勃生机,从而更好的为人类的健康服务。
公众号:nalanto
明德善师!理深義弘!反复闻听,受益匪浅!感恩顶礼!🙏🙏🙏
何老师学识渊博,讲解透彻,听后非常受益!
很好 讲的详细 声音好听
很喜欢中国传统中医,功夫等等。十年前身体开始差了,就跟着网上视频学易筋经,八段锦这些,断断续续,只是做动作,也多少有些效果。最近身体再出毛病,找到老师的讲解音频,非常欣喜。马上买来了书,以后认认真真学和修练。感恩何老师的讲解传授💕💕,感谢!
背景音乐好听,有意境,让人心神宁静,何老师讲得很好,配上音乐,反复听也不厌
听了何老师的讲解让我明白了很多,感谢老师的细心讲解
相见恨晚啊!😭😭😭
讲解详细,说通俗易懂,受益很多,感谢老师🙏🙏🙏
易筋经的内功心诀,如何练习,请何老师再深入讲讲!谢谢!
八段锦动作演示八段锦基本预备姿势第一段锦双手托天理三焦第二段锦左右开弓似射雕第三段锦调理脾胃须单举第四段锦五劳七伤往后瞧第五段锦摇头摆尾去心火第六段锦...
主播:CV寒江水
《达摩易筋经》相传为达摩祖师所传、号称禅功之源的《易筋经》,历来被国术界奉为泰山北斗。中华国术在发展过程中特别是明清以来,各家各派的理论、技艺不断融合,现存的<...
秘音
《易筋经》作者:魅男内容简介:秦刺,一个随爷爷隐居在东北深山中修习天蛇射息炼气之术的朴实少年。当他从古老兽皮中破译出上古炼体之术,就此踏入都市以后,又...
语言简练,内容充实,讲解澄明