77妊娠期、哺乳期补气养血很关键 【脾胃气血说病根】

王老师服务中心 回复 @听友460128364: 或者我的助理，发一张舌苔照片，约时间，我们可以直接进行沟通，我帮您免费的辩证分析指导，希望能帮助到您!

王老师服务中心 回复 @1866643lmkp: 您好！这个情况不算是异常，因为到了孕晚期，腹部膨大这样直接会影响睡眠的质量，但是由于孕期属于特殊时期，没有特殊情况不用药，建议您晚餐稍清淡，晚餐可以用百合熬粥，或者百合炒菜，百合煲汤喝， 晚餐尽量吃的早一点，睡前不要吃东西了，晚饭后半小时后，出去走走，不要劳累，睡觉前让爱人给您适当的按摩按摩脚，腿，让身体放松，伴上轻柔舒缓的音乐睡觉，尝试一下看能否改善，如果失眠的程度重的话，需要去妇产科找医生帮你看看。

王老师服务中心 回复 @1899448lyac: 您好！从营养学的家度，还是中医的角度来看，桂圆不会导致孕妇流产， 但是桂圆含糖份高，即使吃要少吃，另外中医认为桂圆是热线的，有的孕妇容易产生内热，所以如果孕妇本身有内热，如果平时容易上火，大便干燥，小便黄，就不要吃了，您如果有问题，可以继续留言，希望能帮到您！

王老师服务中心 回复 @i东东i: 您好，非常抱歉，上次听了您的建议以后，我在后期的节目中已经尽量的回避这些动物类型的药材，给您带来心理上的不适，希望您包含、理解！

王老师服务中心 回复 @元享私乾: 您好！ 从您的表现来看，属于虚症的范畴，气虚，人乏力冒虚汗，阳气虚，怕冷畏寒，血虚 心神得不到濡养不以安神，睡眠质量差，心慌 气短，需要进行调理了，不知道您多大年龄，身体其它情况如何，比如吃饭 ，大小便，你可以点击节目下方的“小黄条”（如图）联系到我，我再具体的了解一下你的情况，帮你免费辩证，然后给你指导。 您再发一张舌苔照片。祝您早日康复。

王老师服务中心 回复 @Monica_uqv: 您好！八珍糕还是自己做的好， 配方，可以根据食用者的具体情况进行调整，基础方是：茯苓，白扁豆，莲子肉，薏米，怀山药，芡实。如果消化不好，可以加入山楂和麦芽，加强消食化积；年老体弱的，可以加入党参 白术， 比例是：党参30克、白术30克（山楂，麦芽各30克）、茯苓50克、山药50克、薏米50克、实30克、白扁豆30克莲子肉50克、糯米粉250克、粳米粉250克（适当的加糖）。 配方里的药材共320克与米粉500克, 比例为3: 5。直接打成粉，不需要炒制，过筛，和好蒸熟就可以了。如果有问题可以继续留言，希望能帮助您！

王老师服务中心 回复 @听友343165399: 你好，看到你的留言了，怀孕，生产，女性是最容易消耗气血的，需要进行调补的，因为你再哺乳期间，调理和其他人是不太一样的，这样你按照图片，先加我的助理，我帮你先辩证，然后帮你进行调理。