117脾胃杂谈话健康【脾胃气血说病根】

王老师服务中心 回复 @1386771wlbk: 您好，十珍元气餐是在五行健脾散的基础上改良升级而成的， 十珍元气餐是我在健脾方--五行健脾散的基础上，结合咱们现代人的体质，添加了人参，鸡内金、山楂、猴头菇、益生元、维生素，咱们居家不方便制作，您可以学着做五行健脾散，很多人自己做，坚持吃，也很不错！ 您可以回听第七期的节目，学着在家做五行健脾散，自己买食材，自己炒制，安全放心！如果不会做，您可以点击每期节目下方都有的“小黄条”（如图）联系我或者我的助理 都可以帮到您！

王老师服务中心 回复 @听友387963987: 您好！被感染新冠的人好了之后，一部分人会遗留后遗症，一般随着时间的推移都会缓解消除，也有人持续时间较长，您多大年龄，除了这个问题身体其它情况怎么样？比如食欲，消化，排便，体重有下降吗等等，您可以完善您的信息，继续留言，希望能帮到您！

王老师服务中心 回复 @13288619koo: 您好！五行健脾散不推荐购买，推荐自己做，因为有些网友，听我讲了之后，通过各种渠道购买，吃了之后感觉并不好，原因是 购买的成品，原材料品质没有保障，关键是 没有进行“麸炒” 麸炒是中药的炮制方法之一，目的就是加强健脾的作用， 一般成品都不会进行“麸炒”的 ，你可以再听一下第7期节目，自己学着做，如果有什么不清楚的，继续留言，或者点击节目下方的“小黄条”联系我的助理，也可以的。

王老师服务中心 回复 @陈桂芬网名知足常乐: 您好！感谢您节目的肯定，节目会不断更新，欢迎您持续收听，希望给您的健康生活带去帮助，请您方便的时候也可以在评论区帮我点亮“5颗小星星”也是对我最大的鼓励，欢迎您把节目分享给您的亲人 好友，赠人玫瑰手有余香！祝您身体健康！

王老师服务中心 回复 @听友204774211: 您好！泡两三个小时以后就可以吃了。

王老师服务中心 回复 @阳光甜葫芦: 您好！是的，节目会不断更新，欢迎您持续收听，希望给您的生活带去健康方面的帮助，祝您身体健康！

王老师服务中心 回复 @飞喵喵的旺旺: 您好！ 贴皮肤是最好的！ 天气冷了，这个方法尽量在家里面做。

王老师服务中心 回复 @听友328226472: 您好！感谢您节目的肯定，节目会不断更新，欢迎您持续收听，希望给您的生活带去健康方面的帮助，请您方便的时候也可以在评论区帮我点亮“5颗小星星”也是对我最大的鼓励，欢迎您把节目分享给您的亲人 好友，赠人玫瑰手有余香！祝您身体健康！

王老师服务中心 回复 @听友247137714: 五行健脾散，我在第七期节目中有详细的介绍，您可以听一下。 这是一个健脾祛湿的食疗方法，大家可以学着做，食材简单：芡实、薏米、莲子、山药、茯苓。 这五味1:1比例，通过麸炒，打粉，每天早上开水冲着吃，就当是早餐的一部分，老人小孩，都可以。坚持下来，健脾的效果不错，很多网友都从这个食疗方中获益了！ 如果您有脾胃虚弱的症状，也可以试一试！ 有不明白的地方可以继续给我留言，希望能帮助到您！

王老师服务中心 回复 @听友369627423: 您好！因为益生菌对健康的益处，受到了人们的普遍认可，所以市场上的益生菌种类繁多，品质参差不齐，你需要这方面的帮助 推荐，可以点击节目下方的“小黄条”如图，和我或者我的助理取得联系。