不生气你就赢了 130 心平气和是最好的心理状态
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用户评论
- Tina丁
学会控制自己的情绪，少生气。
赵华皇冠 回复 @Tina丁: 感谢您的收听，学会控制情绪，欢迎多多分享和交流，一起让生活更美好！
- 喜悦人生1314
静能生智，定能生慧，心平气和是搞好人际关系的基础，是成就事业的必备条件之一。
- 朱碧云
任何时候都不要在气头上说话、行动
赵华皇冠 回复 @朱碧云: 说得太对了，有情绪的时候，不冷静的时候先停下来，处理好情绪再处理事情。
- 朱碧云
不拿别人的错误惩罚自己
赵华皇冠 回复 @朱碧云: 说得好，欢迎多多收听，感谢您的支持！
- 4xc9xx7cnmnjwapoluqr
听的很好，实际上做起来就比较困难。不过多努力控制把
赵华皇冠 回复 @4xc9xx7cnmnjwapoluqr: 是啊，很多道理大家都懂，真的有的时候实属不易。 努力去做，总会越来越好的。 感谢收听，欢迎多多交流互动哦。
- 朱碧云
反思：曾经的宣泄过多，无益。从此以后不再冲动宣泄 心平气和对待生活 不骄不燥 心平气和之后处理事情，做决定 凡事懂得：忍 让 改掉一直以来的急躁、冲动性子
赵华皇冠 回复 @朱碧云: 说的太好了！点赞！👍👍👍
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生活中，我们难免会遇到一些令人气愤的事情，这时候怒发冲冠不是最好的选择，我们应该试着学会用理性来控制自己的愤怒。当你想发火的时候，不妨告诉自己，再忍耐10秒钟。这样，最终你会发现自己的怒气已经跑到九霄云外了。 生气是最不明智的选择。而心平气和则是避免和化解争执矛盾最有效的手段。 …… 欢迎收听，欢迎订阅专辑，也欢迎把专辑转发分享给您的家人和朋友，让大家一起受益。