解决焦虑三要素

解决焦虑三要素

这是一个到处可以给人创造金钱的时代。
但这个时代，同时每天给人制造着焦虑。
所以我们应该如何去对抗焦虑，为大家介绍三招：
第一，只有优秀的人才会焦虑！
因为只有想上进，想要追求更好的自己的人会产生焦虑。所以我们应该为自己的焦虑点赞，因为你想要成为一个更优秀的人，你想要再努力。
第二，学会跟焦虑相处！
适度的焦虑和紧张会激发你的潜能，会有一个好的状态出来。
你想要更好，想要创业，想要成功。焦虑就会伴随你的每一天。所以学会跟它相处。
第三，我们只解决今天的焦虑！
焦虑也是纲举目张的过程，我们只解决当下的焦虑，而不去想长久的焦虑。你把今天的焦虑解决了，明天的焦虑就没了，你把最大的焦虑解决了，小的焦虑就没了。