20210521金融行业人士一个月成功减重8.1斤气色变更佳

金融行业人士~

身高165cn，一个月成功减重8.1斤~

青春期肥胖，试过代餐等节食生酮法，走了不少弯路，但均以失败告终~

临近婚期，减重不减气色，于是开始健康减重~

刚开始看到饮食模式觉得量很多，不像减肥餐，经过营养师分析指导，打破了吃得少才能瘦的观念~

瘦了之后，皮肤变好，痘痘改善，睡眠质量也提高啦~

这个夏天继续加油加油~~~