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是啊是啊,说的太好了,当遇到挑战,不顺心,和自己观点冲突时候,还能心平气和,真正全然允许和接纳,真的提现了一个人的修养和德行!
儿童情绪管理—我不生气
情绪管理|少生气的活法
别输在情绪掌控上 | 情绪管理 不生气你就赢了
不生气的智慧 |情绪管理:不生气你就赢了|缓解焦虑压力、助眠
别让情绪失控害了你 | 情绪管理 | 不生气不易怒
曾仕强情绪管理全集原声版|情绪的奥秘|不生气的活法
道理都懂,劝解别人也蛮会说,就是不会劝解自己,特别情绪化!还特别喜欢针对老公,他做任何事都看不中,这个咋办
赵华皇冠 回复 @1506010udwb: 先明理再见性落地做到,这本书非常好,多多收听,会让自己身心更加放松,对身边的家人和亲人要更加厚爱哦,一起成长!
赵华皇冠 回复 @起个短点的名字真的难: 抱歉,这本书没有出版物,无法购买纸质书啊。
起个短点的名字真的难 回复 @赵华皇冠: 求书名
人生就像一场戏,因为有缘才相聚。相扶到老不容易,是否更该去珍惜。为了小事发脾气,回头想想又何必。别人生气我不气,气出病来无人替。我若气死谁如意?况且伤神又费力。邻居亲朋不要比,儿孙琐事由他去。吃苦享乐在一起,神仙羡慕好伴侣。
EverLasting_z 回复 @有色Yoshiki: 🈷️
一旦被情绪控制,我们会愚蠢至极,做好情绪管理,才能管理好自己的人生!
作家狄更斯说过:情绪心态之健全,比一百种智慧更有力量。 在日常生活中,随时调节情绪不被掌控; 我们最终的目的,不是消灭情绪,变成没有悲喜的“佛系人”;而是真实地和我们的感受待在一起,不被情绪左右,自如地和它相处。能和情绪友好相处的人,已经站在了人类金字塔的顶端。 欢迎收听专辑!
知乎上有这样一个问题: “你认为最重要的能力是什么?” 几乎所有的答案里,不约而同的都会提到一条:“控制情绪的能力”。 情绪与我们如影随形,懂得控制情绪的人,实际上已经成功了一半。 真正有本事的人,不会做情绪的奴隶,而是做情绪的主人。 遇事不急不躁,沉稳应对;做事踏实可靠,言行一致,这样的人才是生活的高手。 [庆祝]所有坏情绪,最后都要自己买单。 亚里士多德一贯认为“人是理性的动物”,人性伟大的地方在于克制。 一旦任由情绪泛滥,人就会沦落为情绪动物,失去理性自考的能力。 [庆祝]你能控制情绪,才能控制人生。 “怒不过夺,喜不过予”,是荀子所提的修身之道。
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情绪管理:不生气你就赢了|缓解焦虑、压力、轻松入睡
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道理都懂,劝解别人也蛮会说,就是不会劝解自己,特别情绪化!还特别喜欢针对老公,他做任何事都看不中,这个咋办
赵华皇冠 回复 @1506010udwb: 先明理再见性落地做到,这本书非常好,多多收听,会让自己身心更加放松,对身边的家人和亲人要更加厚爱哦,一起成长!
赵华皇冠 回复 @起个短点的名字真的难: 抱歉,这本书没有出版物,无法购买纸质书啊。![](https://s1.xmcdn.com/css/img/face/d_aini.gif)
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起个短点的名字真的难 回复 @赵华皇冠: 求书名
查看全部21条回复人生就像一场戏,因为有缘才相聚。相扶到老不容易,是否更该去珍惜。为了小事发脾气,回头想想又何必。别人生气我不气,气出病来无人替。我若气死谁如意?况且伤神又费力。邻居亲朋不要比,儿孙琐事由他去。吃苦享乐在一起,神仙羡慕好伴侣。![](https://s1.xmcdn.com/css/img/face/h_good.gif)
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EverLasting_z 回复 @有色Yoshiki: 🈷️
一旦被情绪控制,我们会愚蠢至极,做好情绪管理,才能管理好自己的人生!
作家狄更斯说过:情绪心态之健全,比一百种智慧更有力量。 在日常生活中,随时调节情绪不被掌控; 我们最终的目的,不是消灭情绪,变成没有悲喜的“佛系人”;而是真实地和我们的感受待在一起,不被情绪左右,自如地和它相处。能和情绪友好相处的人,已经站在了人类金字塔的顶端。 欢迎收听专辑!
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情绪管理不是不生气不难过不害怕,而是
34【情绪控制】生气饺子:管理情绪的办法
真正的情绪管理不是不生气不难过不害怕
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