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老师:有文字材料,视频吗?谢谢!
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有字幕,把咔擦点开就是字幕
累的肚皮疼
与现代舞蹈结合在一起了,变味了一般老年学不来
感觉与胎息法是静功违背道
《胎息启动教程》每天5分钟
《胎息启动教程第二期》
启动胎息——中华千年养生瑰宝
胎息
胎息道|解密胎息养生法
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