20.3自我接纳-隧道的尽头就是礼物

“如果有办法辨识出并接受黑暗的感觉，你会看到你的愤怒里包含着巨大的力量，悲伤里蕴含了无限的慈悲，危机里暗藏了很多机会，未知里孕育了众多的可能性，黑暗里潜藏了许多智慧。”

我自己在黑暗的隧道里走了近两年（因为无法面对某种情绪，你就会被卡在其中），终于，我好像看到了尽头隐隐约约的亮光。亲爱的朋友们，如果你也在隧道中，请不要气馁，因为我们都是在一起的。也许我还会再度跌入黑暗的隧道，但我有信心，隧道的尽头，会有份好大的礼物在等着我呢！