得了洁癖强迫症怎么治疗能好的更快？（一）

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得了洁癖强迫症怎么治疗能好的更快？很多洁癖强迫症患者都关心这个问题，得了洁癖强迫症千万不要慌张，只要三步能帮你走出洁癖强迫症：1保持平等心、2完善心理模式、3扩展阅读、增强自信。

要知道洁癖强迫症是属于心理问题，实操性的方法比讲道理重要，大道理洁癖强迫症患者都懂，但却控制不住这种洁癖的心理模式，只要找对方法，洁癖强迫症完全可以走出来的。

接下来我们先结合两个案例看一下：

案例1：男，42岁，不愿意去人多的地方，害怕别人碰到自己（坐公交车、医院、菜场)，一天要洗N次手，手要反复洗很长时间；看到远处的垃圾，就觉得自己身上已经染上垃圾有细菌；去过公共场所回家要换衣服、要洗澡，总觉得不干净怕染上病毒，像禽流感一类；总在意东西干不干净会不会有病毒，总要不停洗手才会安心点，到医院诊断为洁癖强迫症，患病大概两年左右。

案例2:女，28岁，早期只是比较爱干净，后来这种干净越演越烈，每次洗衣服时要反复的洗，挂晾衣服时还不能碰任何物体，衣服晾干了收起来的时候也不能碰到任何物体，直到放在认为很干净的地方，稍稍感觉碰到其他的东西或者感觉碰到身体了就得从新洗，晚上睡觉之前必须洗澡，洗完以后不能接触任何物体，直到上床。床上的东西更不能外人碰，甚至自己不洗干净都不能碰，每次洗手的时候不想去洗，但是如果不洗心就要疯了，好像有个人必须要你洗，好像有另外一个人附在自己身体一样较劲。