与身体相连接，从内部感觉身体

与身体相连接，从内部感觉身体

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以上内容来自专辑

感激与喜悦
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与身体相连接，从内部感觉身体
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慈心冥想
14620:41
在正念空间中觉察想法
9914:41
觉察并命名情绪
10820:44
正念呼吸，扩展觉知的空间
11815:57
稳定根基的冥想练习
11108:37
与恐惧和焦虑对话
19219:41
卸下重担，托付给更大的存在
14106:20
7分钟身体扫描
24507:19

主播信息

AwakenedDoing

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