改变自己，改变世界 | 李长安 0510

我们只要改变自己，就能对这个世界的未来做出自己的贡献。

书名：《改变自己，改变世界》

作者：克雷格·克伯格、马克·克伯格

主讲人：李长安

主讲人简介：北京青年研究会副会长，中央人民广播电台中国乡村之声评论顾问，多家媒体财经专栏作家和特约评论员

01 听前思考

改变了自己，如何就可以改变了世界？

02 书中金句

我们善于谋生，但经常不会生活。我们庆祝成功，但却感到缺乏目的。我们珍爱自由，但有渴求与他人交流。在物质丰富的时代，我们却感到精神的饥渴。

当你合上本书最后一页的时候，也许你的生活目标和想法与原先相比有了180度的大转弯。

03 精华笔记

一、作者之一马克有次在国会大厦做义工时，一位国会议员曾经问他：“孩子，你想过给后人留下怎样的财富这个问题吗？”这句话让马克走出了自我狭小的天地，走出了加拿大，走向了世界。他逐渐学会了恰如其分地说话、思考、行动和生活，如今他与弟弟为全球儿童福利事业做出了巨大的贡献。在帮助别人的同时，实现了自己人生的价值。

二、一顿每餐、一场电影给人带来快乐，然而，因同情、拥抱、分享所带来的幸福更加令人难忘与持久。“人生的美妙之处在于真诚帮助别人，自己的收获却是最为丰盛。”人与人之间关怀而不是竞争，我们和我一样重要。如果我们每个人都问问自己：“你会留下怎样的财富？”的话，相信我们都会对自己的人生做出更好地选择。

三、书中分享了一些其他人“我的故事（my story）”。金福是越南战争的幸存者。9岁时村子被汽油弹击中，记者抢拍了她浑身赤裸火中奔跑的照片。她虽然获救，但过去的梦靥折磨了她很多年，直到她伸出自己的援助之手帮助别人才获得了心灵的宁静与快乐。蒂姆赖.芬司是一名画家，以前脾气暴躁的自私的混混，但义务教授病人作画的志愿者工作使他只有存在于内心的东西才是最重要的。美国电视节目主持人奥普拉.温弗瑞在童年时期接受了别人的好意，这促使她后来走上了慈善之路……人人为我，我为人人，需要每一个人的实际行动。

四、《改变自己，改变世界》是一本心灵励志作品。克雷格·柯伯格、马克·柯伯格通过他们多年服务社会的真实经历，向人们展示了年轻人改变世界的能力。在浮躁和茫然的时候，相信《改变自己,改变世界》可以唤醒你内心的智慧、能量和理想。