微博:抑郁症心理师李宏夫
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观息5分钟=放松一整天
李宏夫老师,新书《情绪自救》,让你全面蜕变!
害怕孤独 又喜欢孤独
同抑郁症的反复抗争内心挣扎痛苦。想尽快走出困境。
重塑心灵心理训练中心 回复 @1351369fudf: 您可以添加 su06123456789 咨询了解下
这一切都会过去,坚持就是胜利!任何没有杀死你的都会使你强大 这个世界就是不完美的,接受不完美
重塑心灵心理训练中心 回复 @注册预约:
之前去医院时是中度抑郁,中度焦虑,现在好多啦,过去就是过去,过去也有意义。虽然时不时还有点反复,但想到这些都是暂时的我就很心安。
总是情绪很低落,容易哭,知道现在的状态很差,但是走不出来,
我就是轻度抑郁症
重塑心灵心理训练中心 回复 @婷子t: 可以添加su06123456789 咨询了解下
老想哭,觉得没有一件好的事
总是感觉有点害怕
努力
感谢老师,听起来很平静。不管未来怎样,常怀感恩之心。
重塑心灵心理训练中心 回复 @每一天爱自己: 真好