第四支、调息法（盒式呼吸法）

第四支、调息法（盒式呼吸法）

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第四支、调息法（等比呼吸法）
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第四支、调息法（盒式呼吸法）
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第四支、调息法（太阳式呼吸法：穿透太阳）
13101:50
第四支、调息法（月亮呼吸法：穿透月亮）
14001:59
第四支、调息法（经络调息法：单边鼻孔呼吸）
12503:00
第四支、调息法（4-7-8：平静神经系统）
10202:13
第四支、调息法（蜂鸣调息法：缓和忙碌内心）
13802:35
第四支、调息法（间断调息法：三段呼气）
14202:36
第四支、调息法（乌伽依调息法：胜利式呼吸）
12702:33
第四支、调息法（三段式调息法：三部分腹式呼吸）
14302:10

主播信息

沐月身心疗愈

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