Отдых и труд неразделимы
Мы говорили о том , чем занять свободные часы, но отдых необходим и в рабочее время.
Известно, что у человека после выполнения работы в течение определенного времени наступает утомление. Его необходимо снять или хотя бы ослабить, чтобы оно не перешло в болезненное состояние -- переутомление. Величина этого “определённого времени”,после которого наступает утомление, зависит от множества факторов--- опыта, возраста, условий труда, характера работы, заинтересованности в ней и т. д. и т. п.
劳动休息密不可分
我们经常谈论闲暇时间我们该做些什么事情,但是工作期间的休息却是必须的。
众所周知,在工作结束后的一定时间内人就会产生疲劳感。为了不使疲劳转化成病态——过度疲劳,必须消除疲劳或者哪怕是松弛一下也好。过一定时间就会产生疲劳,这个“一定时间”的大小取决于很多因素——经验、年龄、劳动条件、工作性质、工作中的利害关系等等,等等。
重点词汇:утомление疲乏,疲倦,疲惫
ослабить使衰弱,使变得无力
болезненный病态的,虚弱的
переутомление疲劳过度
величина 大小,尺寸
заинтересованность价值,利益,兴趣,
还没有评论,快来发表第一个评论!