4.5答疑：婆媳矛盾-处处偏袒老公，在外传自己的谣言，该怎么办？

芬友磊磊说，结婚十年，婆婆对我照顾有加，甚至比自己的亲妈还细心周到，我也把婆婆当亲妈看待，觉得婆婆对自己和对她的儿子是一样的。直到有一次，我和老公有了矛盾，婆婆开始处处偏袒儿子，丝毫不顾及我的感受，而且在外面传我的谣言，这种落差让我很失落。

磊磊你好，一段关系越融洽，我们就越希望它有更多功能。婆媳没有矛盾，我们会期待如母女般相处，其实我们对一段关系抱有了过度的期待，就很容易越界。

比如，如果一个女人成长中父亲缺位，她很可能会选择一位年长、权威的父亲型对象，把自己对父爱的渴望投射出去。

如果一个男人在成长中有个控制型的妈妈，他就会特别渴望有一个理解自己的人，他会把被理解的需要投射给自己的伴侣。如果一个人成长中缺少朋友，那么他就可能把对朋友的需要，投射到伴侣或者自己的父母身上，特别希望对方能跟自己同步。

已经越界的关系，就需要我们重新审视自己在关系里的过度需要，进一步去理清现实需要和过去创伤的关系，才能重新找回关系的边界感。

1、诚实面对成长经历中的创伤

没有一个人可以同时活在过去和现在，没有一段关系可以同时满足过去和现在两种需要。

当你舍弃从关系里获得某些对过去需要的满足时，你才能获得更重要的、当下需要的满足。

2、尝试接纳关系的不完美

关系因为有界限而舒适，因失去界限而痛苦，接纳关系的不完美，就是不过度期待。实际上，每一段关系都存在很多的不完美，不要太快做出行动，能够承受住一些焦虑和压力，学着接纳关系中的不完美，才是关系良性发展的开始。

一段关系开始，每个人都在自己的期待和付出之间找一种平衡，即便是发小知己、灵魂伴侣，他也不能满足我们对关系的全部需要。

长久的关系都有其边界，因为足够简单、不过度卷入而得以持久和谐，彼此舒适。