当下保护脾胃
同时,上厕所时,要回头看一下大便的情况。如果大便形状软烂、黏腻沾马桶,这是脾湿的表现。如果不想吃饭、胃满、胀,懒、乏力等,这是脾湿表现。因为脾的主要功能是消化、吸收,吃到体内的各种食物和液体,通过脾把这些物质转化为能够被人体利用的营养物质,为人体新陈代谢提供新的能量。如果脾受伤了 就会出现食欲和消化功能下降。但也有一些人食欲不受影响,会有较强的饥饿感,可是吃了东西后却有饱胀的感觉,这也是胃强脾弱的表现。还有的人 脾虚引起湿气重,可能在短期内体重明显增加,严重时会出现下肢水肿等问题,你还可以反观下自己,脾虚了 会经常困倦乏力,身体沉重、懒,早上不爱起床,饭后易犯困等等症状,这些只是伤了脾胃的一些症状,为什么说:他如此的重要呢,因为脾胃为后天之本,除此之外,脾与肝,脾与肾,脾与心都有相关联。有的人说:至于吗?脾胃有这么重要吗?有,只是你不了解而已,这些问题,往往从西医上 是无法解释的,如果你明白了,敬畏脾胃即是保全后天之本。在小雪之前湿气当令,脾胃虚寒的人一定 要注意:随时关注我转发承恩老师发的文章。
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