第5课【自我成长】如何在心理上真正地成长

第5课【自我成长】如何在心理上真正地成长

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有些人虽然已经长成大人模样，但内心还是像孩子一样，任性、迷茫，遇到事情容易乱了手脚，心理防线不堪一击。掌握这四大内在修炼心法，实现心理上真正的自我成长，做一个成熟、强大的人！

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赵安安Ann

读心女神安安老师，香港大学心理学博士，大学心理学研究所兼职助理教授。广播订阅量高居苹果Podcast健康类栏目全球排行榜。这里有实用的干货文章与抚慰人心的音频，欢迎您来此进行一场心灵之旅。公众号: 赵安安Ann

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