安心小单元：强大你内心

这是一门内在修炼的课

让自己的内心变得更加强大，可以很好的应付现实生活中的各种负面事件

知道如何去正确的对待内心脆弱的一面，从而让自己的内在更加的平衡、丰盛

面临来自现实生活的各种压力和问题，保持积极乐观

有的人在遇到这些压力和问题时，可以越挫越勇，而有的人在遇到这些压力和问题时，则表现得消极悲观，被问题和困难击垮；

区别在于他们内心是否强大，内心脆弱的人往往不能很好的与自己相处，与外界相处。

每个人都想成为一个内心强大的人，同时每个人内心都有脆弱和柔软的一面

适用人群：

1. 原本就内心脆弱的人：

- 容易产生非常大的压力

- 敏感，容易受到外界的影响

- 容易陷入悲观和抑郁的情绪之中

2. 表面强装坚强，但是内心也有脆弱的一面的人：

- 很少与别人诉说自己内心真实的感觉和想法

- 忽视自己内心的感受

- 把真实的内心脆弱一部分隐藏起来

你将获得：

1. 6节课精品课：问题+理论+实操的形式，用户听完之后知道怎么做，直接在课程中去跟着做

2. 提高情商EQ：注意内在的修炼，保持稳定的情绪

3. 拥有一颗强大的内心：正确对待内心的脆弱和现实中的负面事件