89. 运动和房颤

大家好，我是钟幼民。

房颤是指心脏四个腔室中两个被称为心房的腔室收缩和舒张活动失去了规律性。也就是说从规律的收缩变成了毫无规律像一堆蚯蚓放在一起时的那种蠕动。

而运动一方面可以预防房颤发生，另一方面长期大强度的运动又会促使房颤发生。

因此，建议在运动前进行心脏结构、甲状腺功能以及其它导致房颤原因的筛查评估。

此外，建议已有房颤发作但依然想进行长期剧烈运动的中年男性，需要权衡运动对房颤控制和复发的不利影响。